Heidi Sebruyns
Den Haag, Rotterdam
‘Je hoeft het niet alleen te doen.’
Iets wat ik zelf lang gedaan heb uit een overlevingsmechanisme. Als je in een groep komt, wordt dit mechanische snel zichtbaar. Hoe beweeg je daaruit? Hoe krijg je meer contact met andere mensen? Deze vragen hielden mij bezig. Ik ben 16 jaar yogadocent en yoga is waardevol voor (lichaams)bewustzijn, maar gaf mij niet deze antwoorden.
Door lichaamswerk in groep werd het duidelijk voor mij. Ook mooi om te ontdekken dat leren met elkaar veel sneller gaat dan individuele therapie. Plezier staat voorop in deze cursus leven in je lijf. Leren met plezier dat gun ik iedereen.
Ik geef naast yogalessen sessies lichaamsgerichte therapie in Rotterdam en Den haag.
Je bent van harte welkom!
